Diente de leon para adelgazar como se prepara el

Diente de leon para adelgazar como se prepara el

Diente de león para perder peso. El diente de león cuenta con unas importantes propiedades diuréticas, además de ser capaz de aumentar la bilis de 2 a 4 veces, resultando ideal, por ejemplo, en casos de cálculos renales o biliares.  · Últimamente hemos buscado diferentes bebidas, alimentos o infusiones que podemos tomar todos los días para mejorar el funcionamiento de nuestro organismo y ayudar a complementar nuestro plan de pérdida de peso. Una de las hierbas más maravillosas que hemos encontrado es el diente de león. Su raíz tiene una infinidad de. Al estimular la eliminación de toxinas, el diente de león mejora el funcionamiento del hígado y la vesícula biliar. Esto, entre otras cosas, resulta beneficioso en caso de hepatitis y trastornos como el hígado graso. Mejora la función renal. Para limpiar el organismo es necesario apoyar el funcionamiento de Author: Elena Martínez Blasco.

El diente de león es una planta medicinal cuyas propiedades ayudan a limpiar el organismo de las toxinas que se van acumulando por la mala alimentación, el sedentarismo y la exposición a agentes contaminantes.

En esta oportunidad explicamos por qué es beneficioso realizar una depuración con esta planta, por lo menos cada cierto tiempo. Cabe recordar que también se conoce como achicoria amarga , y en latín como Taraxacum officinale.

A menudo crece al borde de campos y jardines, y se caracteriza por sus hojas dentadas y flores amarillas. No obstante, también se pueden tener en cuenta complementos naturales con acción diurética como el diente de león.

Té de diente de león para reducir tallas

Otros beneficios son:. Que contribuye a combatir la retención de líquidos en los tejidos y, a su vez, la inflamación. Se recomienda especialmente para pacientes obesos y con dolencias comunes como la artritis reumatoide, gota y piedras en el riñón. Al estimular la eliminación de toxinas, el diente de león mejora el funcionamiento del hígado y la vesícula biliar. Esto, entre otras cosas, resulta beneficioso en caso de hepatitis y trastornos como el hígado graso. Para limpiar el organismo es necesario apoyar el funcionamiento de los riñones.

En este sentido, el diente de león aporta grandes propiedades, ya que estimula la producción de orina y previene dificultades como la cistitis, uretritis e infecciones. Las personas que padecen estreñimiento pueden mejorar su salud digestiva consumiendo diente de león de manera regular. Debido a sus componentes, mejora el peristaltismo intestinal y favorece las evacuaciones. Otra cualidad de esta planta para limpiar el organismo es su efecto sobre la salud circulatoria.

Sus antioxidantes crean una barrera protectora contra los radicales libres y favorecen la salud arterial. A su vez, apoya la eliminación de sustancias de desecho y colesterol.

Cómo hacer té de diente de león para adelgazar

Ahora bien, algunos prefieren añadirla en ensaladas, tortillas y otras recetas. Por lo tanto, durante el tiempo de desintoxicación se deben evitar alimentos como:.

Sabiendo que todos los excesos son malos, la limpieza con diente de león se realiza durante 2 o 3 semanas, cada 3 o 4 meses. De modo opcional, se puede ingerir en suplementos siguiendo las indicaciones de un experto. La infusión se prepara de la siguiente forma:. Es primordial prestarles atención, ya que ignorarlas puede conducir a complicaciones en la salud. Evita tomarla en caso de:. También se desaconseja su consumo en pacientes que estén bajo tratamiento con medicamentos o suplementos diuréticos.

Esto debido a que su combinación con los componentes del diente de león puede causar efectos indeseados.

Diente de león, el gran depurativo para limpiar el organismo

Ha trabajado en el sector editorial como redactora, editora, traductora y correctora de libros Edicions 62, Editorial Comanegra, Ara Llibres, Océano Gran Travesía. Titulada en Naturopatía Medicina natural por el Heilpraktiker Institut de Barcelona , especializada en temas de nutrición, esencias florales y remedios y terapias naturales. Ha ejercido como naturópata para centros de Cataluña y también por cuenta propia. Ha trabajado en el sector de la alimentación ecológica y vegetariana para la empresa Vegetalia.

Ha realizado un curso Nutrición y obesidad: control de sobrepeso , ofrecido por la Universidad Nacional Autónoma de México. En realidad, todos atravesamos situaciones de estrés de vez en cuando. Es la forma como el cerebro y el cuerpo responden a una demanda interna o externa. La anemia es un problema que afecta a muchas personas.

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    Esto lo puedes lograr con el tratamiento adecuado y la ayuda extra de algunas especias con propiedades antiinflamatorias y analgésicas.

    Bibliografía Jeon, H. Anti-inflammatory activity of Taraxacum officinale. Journal of Ethnopharmacology. Dandelion Taraxacum officinale and T mongolicum.

    Integrative Medicine.

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    The diuretic effect in human subjects of an extract of Taraxacum officinale folium over a single day. Elena Martínez Blasco. Artículos interesantes. Plantas medicinales.

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